Alivia tu Dolor | Blogs de Bienestar​

En nuestro blog no solo te ayudamos a entender las causas del dolor y cómo aliviarlas, también compartimos consejos sobre alimentación, posturas, salud integral y mucho más.
No ignores las señales de tu cuerpo. Si necesitas ayuda especializada, agenda tu cita con nuestro equipo o consulta con un profesional de confianza.

Mujer estirando la espalda dentro de un avión para viajar sin dolor.
Ciática
Dr. Luis Álvarez

Viajar sin dolor con consejos de quiropráctico experto

Viajar sin dolor es posible con la preparación adecuada. Este artículo te enseña cómo evitar molestias en la columna durante trayectos largos usando consejos quiroprácticos, ergonomía inteligente y ejercicios fáciles que puedes hacer desde tu asiento

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Quiropráctico explicando la conexión entre nutrición y salud muscular a un paciente deportista.
Cuidado Quiropráctico
Dr. Jesus Lemuel Estrada

Entrenamiento complementario con quiropráctico y nutrición

Alimentarte bien no basta si tu columna no está alineada. La combinación de quiropráctico y nutrición potencia tu rendimiento físico, mejora la recuperación muscular y previene lesiones. Descubre por qué esta alianza es clave para deportistas, personas activas y quienes buscan una salud integral y duradera.

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Quiropráctico explicando mitos y verdades sobre la quiropráctica a una familia latina.
Adultos mayores
drsam@chiroduo.com

Mitos quiropráctico: atención para toda la familia

Muchos mitos sobre la quiropráctica impiden que personas de todas las edades reciban atención segura y efectiva. Este artículo desmiente las ideas falsas más comunes: desde pensar que solo es útil para el dolor fuerte, hasta creer que es insegura para niños. Descubre la verdad sobre esta forma natural de cuidar tu salud.

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