¿Te han dicho que los quiroprácticos no son médicos? ¿O que los ajustes son peligrosos? Hay muchas ideas equivocadas circulando, pero hoy te explicamos de forma clara y con respaldo científico qué es un quiropráctico y qué hace realmente.
¿Qué es un quiropráctico?
Un quiropráctico es un profesional de la salud especializado en el sistema musculoesquelético, especialmente en la columna vertebral. Su enfoque principal es detectar y corregir desalineaciones vertebrales, llamadas subluxaciones, que pueden afectar los nervios y generar dolor o limitaciones de movimiento.
Los ajustes quiroprácticos buscan restaurar la función adecuada del cuerpo, sin medicamentos ni cirugías.
Mito 1: “Los ajustes son peligrosos”
Realidad: Diversos estudios han demostrado que los ajustes quiroprácticos son seguros cuando los realiza un profesional capacitado. La National Center for Complementary and Integrative Health informa que los tratamientos quiroprácticos para el dolor lumbar y de cuello tienen bajo riesgo de efectos secundarios graves (ver estudio aquí).
Mito 2: “La quiropráctica no tiene base científica”
Realidad: Existe evidencia científica creciente que respalda la efectividad de la quiropráctica. Por ejemplo, la American College of Physicians recomienda los tratamientos no farmacológicos, como los ajustes quiroprácticos, como primera línea para el dolor lumbar agudo.
Si quieres conocer más sobre cómo la quiropráctica alivia este tipo de dolor, puedes leer:
👉 Beneficios de la Quiropráctica para Aliviar el Dolor de Espalda
Mito 3: “Solo es para dolores de espalda”
Realidad: Si bien es muy efectiva para tratar dolor lumbar o cervical, la quiropráctica también apoya en casos de dolores de cabeza, ciática, lesiones deportivas, problemas posturales y más. Además, puede formar parte de un plan de prevención y bienestar integral.
¿Qué hace exactamente un quiropráctico?
- Evalúa tu columna y postura
- Realiza pruebas físicas específicas
- Detecta desalineaciones
- Aplica ajustes manuales o con instrumentos
- Ofrece recomendaciones de estilo de vida, ejercicios y ergonomía
Cada plan es personalizado según tus síntomas, historial y objetivos de salud.
Conclusión
Entender qué hace un quiropráctico y cómo funciona su enfoque ayuda a dejar atrás los mitos. La quiropráctica es una opción segura, científica y eficaz para mejorar tu calidad de vida sin depender de medicamentos.
Si tienes dudas, agenda una consulta y recibe información directa de un profesional en tu idioma.
